DOKTORFITNESS TRAINING
Ist das grundlegende Kraft- und Konditionstraining erfolgreicher Spitzenathleten und Filmschauspieler aus aller Welt. Das Programm liefert eine vom Aufbau her breit angelegte Fitness, die allgemein und umfassend ist. Das Besondere besteht darin, sich nicht zu spezialisieren. Die meisten Sportarten und nicht zuletzt das Leben selbst belohnen eine solche allgemeine Athletik und bestrafen für gewöhnlich den Spezialisten.
Das DOKTOR FITNESS Training kann auf jeden Leistungstand zugeschnitten werden und paßt daher zu jedem, der bereit ist, ganzen Einsatz zu zeigen, völlig unabhängig von der individuelllen Trainingserfahrung. Wir passen den Umfang und die Intensität an, behalten aber die Programme bei.
Die trainingstechnischen Bedürfnisse von Olympiateilnehmern und von unseren Großeltern unterscheiden sich quantitativ in Umfang und Intensität, aber nicht in der Art und Weise des Trainings. Ob Leistungssportler oder Hausfrau: Ihre bestmögliche Fitness erreichen Sie durch ein- und dasselbe funktionale Trainingssystem.
5 wichtige Punkte für Deinen Trainingserfolg
1. Funktionelles Training für den ganzen Körper. Kein einseitiges Bodybuilding oder langweiliges Lifestyle Training.
2. Spezialtraining für Bauch und Körpermitte (Powerhouse) - der optimale Baukiller.
3. Seminare+Workshops - Lernen Sie das Trainingswissen der USA Filmstars und Sportprofis kennen.
4. Wir geben sportwissenschaftliches Fachwissen in verständlicher Form an dich weiter. Nur so kann man dauerhaft sein Trainingsverhalten ändern bzw. optimieren.
5. Trainer die nach den neuesten Methoden motivieren und begeistern.
